滑蛋牛肉的做法如下:


准备牛肉:


将牛肉逆纹理切薄片,洗净血水并挤干水分12。

腌制牛肉:加入盐、生抽、料酒、黑胡椒、淀粉、少量小苏打(可选,使牛肉更嫩)和油,搅拌均匀至吸收水分,腌制20-30分钟12356。

准备蛋液:


打散鸡蛋,加入盐、水淀粉(干淀粉+清水调成)或清水,搅拌均匀1357。

烹饪步骤:


热锅冷油,转小火,先倒入牛肉炒至半熟出油,盛出备用138。

同一锅中补少量油,倒入蛋液,用小火轻轻推动至蛋液开始凝固时,加入半熟的牛肉快速翻炒389。

炒至蛋液完全凝固但保持嫩滑,即可出锅578。

关键技巧:


牛肉需先炒至半熟再与蛋液混合,避免蛋过熟8。

蛋液中加清水或水淀粉,炒时油量稍多,保持嫩滑多汁57。

可根据喜好添加葱花或黑胡椒调味


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这次做的其实不算成功,牛肉下的盐多了点、还有就是下牛肉晚了一点儿,滑蛋确实需要全程小火,甚至可以早点关火都可以

味道还是很不错的

可以多做几次就好了