加泰罗尼亚风味酱

榛子、藏红花、大蒜、初榨、欧芹

备好料:

欧芹碎、加泰罗尼亚风味酱、番茄洋葱底酱

白芸豆(下次试试鹰嘴豆)

三文鱼腩

鱼高汤

中小火下橄榄油

叹气洋葱底酱

炒熟

然后放白芸豆罐头

放鱼高汤增鲜

一分钟之后放风味酱

底酱是调过味道的

风味酱是素的

鱼高汤化开之后

加入三文鱼块

鱼块要提前腌制一下

可以用白葡萄酒、橄榄油、海盐、黑胡椒来处理

两面分别小火一分钟

可适量减少时间(但要注意食品安全)

最后撒上欧芹碎

装盘成菜,陪白葡萄酒

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下次腌制三文鱼久一点,还可以加酒、加莳萝、海盐黑胡椒最后橄榄油封住,冷藏腌制两小时以上再下锅,可以试试...汤本事呢很不错,下次尝试弄浅色系一些,鱼可以再加一些腌制的风味进去...