酸菜豌豆肉末2022年5月25日卡路里估算约 385 kcal/份,共 4 份。本地按食材热量表估算,总计约 1540 kcal,4 份时每份约 385 kcal。猪肉(约350g):约 1015 kcal,正文未给出明确克重,按常见用量 350g 和约 290 kcal/100g 估算米饭(约300g):约 390 kcal,正文未给出明确克重,按常见用量 300g 和约 130 kcal/100g 估算食用油(约15g):约 133 kcal,正文未给出明确克重,按常见用量 15g 和约 884 kcal/100g 估算1、肉末和酸菜煸香备用2、豌豆焯水3、料头为姜蒜和小米椒独立中火爆香后加入肉末和酸菜4、调味、水淀粉勾芡后即可出锅调味料为麻油、胡椒、味精和盐、适当蚝油