
1、材料
鹅肝、红色树莓、蓝色蓝莓、红色草莓
菠萝片,面包片

2、调料
海盐、胡椒碎弄上去,生粉裹一下
两面煎一下
3、草莓打成汁
菠萝片,煎一下
草莓汁刷盘子
面包片,切掉边,烤一下
4、摆盘
面包、菠萝、鹅肝
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先来一次,之后在慢慢看其它做法
约 300 kcal/份,共 4 份。
本地按食材热量表估算,总计约 1200 kcal,4 份时每份约 300 kcal。

1、材料
鹅肝、红色树莓、蓝色蓝莓、红色草莓
菠萝片,面包片

2、调料
海盐、胡椒碎弄上去,生粉裹一下
两面煎一下
3、草莓打成汁
菠萝片,煎一下
草莓汁刷盘子
面包片,切掉边,烤一下
4、摆盘
面包、菠萝、鹅肝
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先来一次,之后在慢慢看其它做法