
1、椰香米:
泰国香米,量你自己看
海南椰汁,量和平时煮米饭一样,当水用就好
加适量的盐
香茅2-3根,煮完之后扔了;
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2、摆盘
芒果肉,香黄花片,红椒
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3、酱汁
生抽若干、菜籽油或者调和油若干
姜若干、蒜若干、香菜若干、薄荷若干、青柠檬若干、糖若干
指天椒2根左右,别多了,多了辣
用料理机打碎,成为糊状,然后撒入香菜叶、芝麻,调色、提味
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4、牛肉
牛腱子肉,切成厚片
然后西餐技法
橄榄油、胡椒粉、粗盐腌制15分钟,水分逼出来一些;
大火热锅,迷迭香、不剥皮的生蒜打底,去腥
西餐牛排技法弄熟牛肉
7-8分熟即可
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5、摆盘
牛肉摆盘,然后浇上酱汁~~~~
配椰香米饭
美滋滋的晚饭就好了