简易早餐3-鸡蛋三明治

卡路里估算

约 45 kcal/份，共 4 份。

本地按食材热量表估算，总计约 175 kcal，4 份时每份约 45 kcal。

• 鸡蛋（约120g）：约 173 kcal，正文未给出明确克重，按常见用量 120g 和约 144 kcal/100g 估算