第二次火腿烩秋笋2022年9月27日卡路里估算约 300 kcal/份,共 4 份。本地按食材热量表估算,总计约 1200 kcal,4 份时每份约 300 kcal。整道菜(约4人份):约 1200 kcal,正文缺少可解析主料,按普通家常菜总量粗估主要变化是西班牙火腿换成了云南的火腿罐头这个罐头吧太咸了,下次可以先蒸了以后再使用