雪菜鱿鱼须

卡路里估算

约 180 kcal/份，共 4 份。

本地按食材热量表估算，总计约 720 kcal，4 份时每份约 180 kcal。

• 鱼（约400g）：约 600 kcal，正文未给出明确克重，按常见用量 400g 和约 150 kcal/100g 估算
• 糖（约30g）：约 120 kcal，正文未给出明确克重，按常见用量 30g 和约 400 kcal/100g 估算