姜末下次可以弄肉里

蒜姜丝爆香之后下入腌制好的肉末和青菜

梅拉德不充分，但也够香了

然后下饭一样

下水和高汤块儿闷2-3分钟，焖熟了

出锅撒葱花和调口即可

肉还是太多了

100g其实就够了